腹八分で生きよう

軽やかに、豊かに生きたい!!生き方、暮らし、健康、お金、新たな発見、何気ない日常の気づき・・・思いのままにつづっていきます

2022-06-12から1日間の記事一覧

自律神経を整えよう

体も心もお年頃のだいちゃんです。笑 ちょっとしたことでイラっとすることが多くなってきました。 職場でのイラつき具合に「こんな気持ちになるなんて、これが私なの?」と情けなくてさらにイラついていました。 若い時には箸が転がっても笑えていたのに、今…