腹八分で生きよう

軽やかに、豊かに生きたい!!生き方、暮らし、健康、お金、新たな発見、何気ない日常の気づき・・・思いのままにつづっていきます

体調不良

先日、飲み会をしたという日記を書きましたが、

その次の日の朝、胃が痛くて目が覚めました。

 

なにか悪いもの食べたっけ??

 

飲んで帰ってきてから、家で350㎖の缶酎ハイを飲んで寝たのですよね。

お昼の残りをちょっとつまみながら。

 

それが悪かったのかな?

 

断続的に胃と腸が痛みます。

 

徐々に痛くなくなってきてはいますが、もし明日まだ痛みが襲ってくるようなら医者に行こうかな?

 

痛みはあるのに、お腹はすきます。

 

食べることが一番の幸せなのに。切ない。

 

私は基本的にできるだけ医者に行かずに自然治癒力で治したい派なのですが、年を重ねるごとにその力が弱まっているように感じます。

 

明日は歯医者にもいかなくいちゃなのです。

 

う~ん。

 

雪かちらちら降ってきているし、なんだか気持ちも下り坂。

 

もう今日は寝ます。

 

おやすみなさい。